保育士さんの声
4,473件から生まれた

保育士の
職場えらび
ノート

「この園、もう無理かも」と思ったら

ノートを持つ女性のまわりに、たくさんの吹き出しが浮かんでいるイラスト

辞める・続ける・休む・園を変える。
みんなの声とデータから、
自分で選ぶための材料をまとめました。

はじめに
  • 休憩がない
  • 持ち帰りがある
  • 同僚・先輩との関係がしんどい

それって本当に
「保育園ならふつう」
なのかな?

※このノートでは、保育所・認定こども園などを
まとめて「園」と書いています。

Sources

このノートの声は、
ここから

4,473件

  • ホイクトーク1,317件
  • Yahoo!知恵袋1,035件
  • X898件
  • Threads604件
  • ガールズちゃんねる600件
  • 発言小町・その他19件
  • YouTube保育士向け動画のコメント集計中

公開されている投稿を1件ずつ読み、要約と分類だけを残しています。本文の転載や、個人がわかる情報の保存はしていません。

同じことを書いていた保育士さん

  • 休憩がとれない312件
  • 持ち帰り仕事308件
  • 同僚・先輩との関係1,465件

件数は、主な悩みとして・一緒に書かれた悩みとして出てきた投稿の数です。

Data

データで見る
保育士の職場のあたりまえ

- 01 -

保育士を辞めた理由
いちばん多いのは
職場の人間関係

過去に保育士を辞めた理由(複数回答・上位5つ)

職場の人間関係
31.5%
仕事量が多い
23.1%
給料が安い
22.1%
健康上の理由
20.6%
労働時間が長い
18.6%

東京都「令和4年度 東京都保育士実態調査」n=2,241

- 02 -

保育士を「辞めたい」と
思ったことがある人
54.0%

あるない

【民間調査】日本生命「保育士の働き方実態大規模調査」2025年 n=1,521

- 03 -

それでも、保育士として
働き続けたい人
80.1%

働き続けたいそれ以外

こども家庭庁 令和7年度「保育士等の意識及び業務負担軽減に関する調査研究」現役保育士 16,902件

- 04 -

みんなの声のうち
答えより「まず聞いてほしい」
54.2%

聞いてほしいそれ以外

このノート調べ:保育士さんの公開された相談・投稿 4,473件(2026年10月)

- 05 -

調査の概要

  1. 東京都「令和4年度 東京都保育士実態調査」2022年7〜8月、有効回収18,239件。辞めた理由は過去に保育士を辞めた2,241人の複数回答。
  2. 日本生命「保育士の働き方実態大規模調査」2025年6月、20〜59歳の保育士1,521人(民間調査)。
  3. こども家庭庁 令和7年度 子ども・子育て支援等推進調査研究事業(三菱UFJリサーチ&コンサルティング、2026年3月)、現役保育士16,902件。
  4. このノート調べ:2026年10月に公開されていた相談・投稿4,473件。投稿の件数で、保育士全体の割合ではありません。

保育がイヤになったわけじゃない。
しんどいのは「今の職場」
かもしれません。

Check

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同じ悩みの人が何を求めて、
その後どうしたかがわかります。

Step 1

いちばん近い悩みを1つ選んでね

※数字は2026年10月時点の集計(重複を除いて4,473件)から計算しています。

「どこもこんなもの」と
思っている職場のこと

そのままに
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自分の働き方を
見直してみよう

Route

辞めるか、続けるか、だけじゃない

えらべる道は4つ

エプロン姿の女性が鉢植えに水をあげているイラストRoute 1

今の園で続けたい

人間関係や書類のしんどさを、少しでも軽くする工夫。

続けるノートを読む
毛布にくるまって温かい飲み物を飲む女性のイラストRoute 2

少し休みたい

辞める前に「休む」という選択と、休むまでの流れ。

休むノートを読む
トートバッグを持って明るいドアを開ける女性のイラストRoute 3

園を変えたい

合う園の見分け方と、転職サービスとの上手な付き合い方。

園を変えるノートを読む紹介リンク(PR)を置くときは、ページ内に表示します
分かれ道の道しるべを見上げる女性のイラストRoute 4

保育以外の子どもの仕事

資格を活かせる仕事を、大変なところも正直に。

学童児童発達支援放課後等デイ企業内保育
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このノートを書いている人採用する側・経営する側として働き、いまはデータを集めて調べる仕事もしています。保育の現場のことは、みなさんの声と公的な調査から学んでいます。くわしく

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